조앤리비뇨기과

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상담실 및 칼럼

비뇨기과 질환 상담

제목 케겔운동에 대해서
등록일 2003-09-01 작성자 황홀한밤을위해 조회수 854
케겔운동은 항문을 반복적으로 10초정도 조이는 운동으로 알고있습니다 저는 지금 케겔운동을 하고있습니다
그런데 케겔운동은 발기력과 정력에 좋다고하던데 
항문에 힘을 주는것인데 왜 남자성기에 좋아지는것이죠
성기발기에 그렇게 좋은 도움이 되나요? 
성기에는 자극을 안주고 항문에 조이는운동으로 자극을 주어
발기력과 정력이 좋아진다고하니 왜 그런지 궁금합니다 
관리자답변
 케켈운동은 골반부 근육을 강화시켜 배뇨와 관련된 근육외에도 성기능 강화에 도움을 준다고 알려져 있습니다.