조앤리비뇨기과

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상담실 및 칼럼

비뇨기과 질환 상담

제목 궁금합니다!!답변이요^^;
등록일 2005-02-11 작성자 궁금남!!^^ 조회수 915

저는 고등학교 2학년인데요
요즘 ㅈ ㅏ 위를 일주일에 한번꼴로
하는데 괜찮은지요??
그리고 좀 더 자제하고 하지않으려면
어떤 노력을 해야될지..;;
답변 정확하고 자세하게 주세요^^;
관리자답변
자위에 이상적인 횟수가 있지는 않습니다. 일상생활에 지장을 주지 않을 정도가 되어야 하는데, 자위로 인한 부담감이나 죄책감이 있다면 횟수를 더 줄이는 것이 좋습니다. 방법은 특별한 것이 없습니다. 공부나 운동이나 취미활동등 스슬로의 관심을 분산시키고 자위를 줄이겠다는 의지를 가지면 충분히 스스로 조절할수 있습니다.